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A importância do saber dizer não
Temos a concepção de que quando dizemos sim estamos demonstrando que gostamos da pessoa. Mas ao dizer não, demonstramos que não gostamos,...
abavaroski
5 de mai. de 20212 min de leitura


Auto Cuidado ou Self Care
Para mim o autocuidado faz sentido ao definir o que é cuidado! E o cuidado por sua vez, faz sentido quando existe alguém que tem...
abavaroski
22 de fev. de 20214 min de leitura


🌻Precisamos cuidar da nossa saúde emocional🌻
Nosso país está em primeiro lugar mundial no ranking do transtorno da ansiedade, no caso da depressão lidera o ranking da América Latina...
abavaroski
2 de nov. de 20201 min de leitura


Quem aí gosta de jogos em família?
🎲 Aqui em casa não pode faltar durante a semana. Adoro jogos, pois eles integram a família, distraem e claro deixam os eletrônicos em...
abavaroski
1 de set. de 20205 min de leitura


Aliviando Dores
(っ ◔◡◔) っ ♥ ⠀ Muitas vezes as dores são invisíveis, isso⠀ não quer dizer que não dói. ⠀ ⠀ Atitudes simples podem aliviar⠀ muitas dores,...
abavaroski
31 de ago. de 20201 min de leitura


Dica para uma alimentação saudável
Sei que nossa vida é uma correria, trabalho, casa, filhos, estudos enfim, são muitas coisas que precisamos dar conta. E nossa alimentação...
abavaroski
21 de ago. de 20202 min de leitura


Quem tem Rinite levanta a mão!
A rinite alérgica é uma doença e esta entre as de maior prevalência das doenças respiratórias crônicas 🤧 Embora ela não esteja entre as...
abavaroski
17 de jun. de 20202 min de leitura


Qual seu propósito de vida?
Uma frase de Mark Twain me intrigava muito, onde ele diz: "Existem dois dias importantes em nossas vidas: O primeiro é quando nascemos e...
abavaroski
7 de mar. de 20202 min de leitura


O processo da vida
Precisamos ter em mente que tudo na vida é um processo. Sim tudo leva tempo para acontecer. E você está inserido neste processo querendo...
abavaroski
22 de nov. de 20192 min de leitura


Por que a dor?
A dor angústia, atormenta, afasta, isola, entristece e dói, sim dói muito! O maior desejo é acabar com ela e o mais rápido possível....
abavaroski
9 de out. de 20192 min de leitura


Não esqueça seus sonhos, realize-os!
Onde estão seus sonhos? Já passou eles para o papel? Estão ainda em sua imaginação? Quando somos crianças temos sonhos e mais sonhos...
abavaroski
11 de set. de 20191 min de leitura


